생활 이야기/일상 이야기

 



직장을 다니는 현대인들의 건강은 언제나 적신호입니다. 바쁜 업무에 치여 고질적인 직업병을 달고 사는데요. VDT 증후군, 손목 터널 증후군, 거북목 증후군, 신경성 소화불량 등 수많은 직업병에 노출돼 있다고 합니다. 하지만 건강관리에 신경 쓸 겨를이 없어 몸은 병들어가고, 하루루를 견디며 살아가는데요. 직장인들의 몸과 마음을 치유해주는 기관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 직장인들의 건강을 보살피기 위해 탄생한 ‘근로자 건강센터’를 지금부터 소개해드리겠습니다.

 

 

 직장인들의 건강을 무료로 책임지는 쉼터 <근로자 건강센터>

 


근로자 건강센터는 건강관리에 취약한 50인 미만 소규모 사업장 근로자들의 직업병 예방과 삶의 질 향상을 위해 설립된 공간입니다. 시간, 비용 등의 문제로 건강관리에 어려움을 겪는 이들에게 다양한 건강관리를 무료로 제공해주는 것이 핵심인데요. 건강상담부터 사후관리, 그리고 예방관리법까지 1:1로 꼼꼼히 상담을 진행하고 있습니다.

무엇보다 근무 중이나 출퇴근 시간에 상담을 받을 수 있고, 회사 의무실처럼 언제나 쉽게 이용할 수 있다는 점이 매력적인데요. 오전 9시부터 오후 9시까지 운영하되, 더 많은 근로자들에게 서비스를 제공하기 위해 탄력적으로 운영 시간을 조정하고 있답니다. 센터가 위치한 곳은 총 10곳인데요. 서울, 부천, 경기동부, 인천, 경기서부, 충남, 대구, 울산, 경남, 그리고 광주에 근로자 건강센터가 위치해 있습니다.

 

 

 간소한 이용절차, 다양한 직업건강 서비스! 근로자를 위한 맞춤 전문 상담

 


근로자 건강센터는 바쁜 직장인들을 위한 서비스답게, 이용 절차도 무척 간소한데요. 접수 및 예약, 기초검사, 건강상담에 따른 개별진료 순으로 진행됩니다. 접수 및 예약은 인터넷이나 전화를 통해 간단히 진행할 수 있는데요. 예약정보 사이트를 방문하시면 통합문의 전화부터 각 센터별 예약 사이트까지 상세히 조회할 수 있답니다.

 

※관련링크: 근로자 건강센터 홈페이지

 


근로자 건강센터에 접수가 완료되면 기초검사를 받게 됩니다. 기초검사는 허리근력검사, 균형감각검사, 전신중립검사, 체지방 측정 4가지로 구성돼 있는데요. 이 검사를 토대로 건강을 진단하여 상담을 진행하고, 맞춤 직업건강 서비스를 제공합니다. 직업건강 서비스의 프로그램을 분류해보면 다음과 같은데요. 이용 시 참고하시기 바랍니다.

 

1.건강상담실
-허리통증, 스트레스, 음주, 식습관 등 생활 속에서 발생하는 크고 작은 질병들에 대한 상담

 

2.뇌심혈관질환 예방 상담
-뇌경색, 뇌출혈, 협심증, 심근경색증 등 뇌혈관이나 심장혈관의 이상에 대한 예방 상담

 

3.근골격계질환 예방 상담
-오랫동안 반복적인 작업으로 허리 통증, 디스크, 오십견 등을 느끼는 질환에 대한 상담

 

4.직무스트레스 예방 상담
-담당하고 있는 업무로 인해 심하게 압박감을 느끼는 이들을 위한 상담

 

5.작업환경 상담
-작은 사업장의 근무환경을 쾌적하고 효율적으로 바꾸기 위한 상담

 

 

 광주에도 있다! 광주광역시 근로자들의 건강증진을 위한 광주 근로자 건강센터

 


광주에도 2011년 4월, 중소기업이 밀집된 지역에 근로자 건강센터가 들어섰는데요. 광주 근로자 건강센터는 광산구 장덕동 하남근로자종합복지관 2층에 위치해 있어 접근성이 좋은 편입니다. 조선대학교 의과대학에서 운영을 맡아, 보다 전문적이고 실효성 높은 서비스를 제공하고 있는데요. 근골격계 증상개선 운동, 금연 프로그램, 직무 스트레스 예방관리 프로그램 등 그 종류도 다양합니다.

특히 온라인 상에서 ‘자가건강측정도구’를 통해 심리적 스트레스, 수면장애 위험도, 대사증후군 등을 측정할 수 있어 바쁜 근로자들에게 큰 도움이 된다고 하네요.

 

※관련링크: 광주 근로자 건강센터 자가건강측정도구

 


흔히 건강보다 중요한 건 없다고들 하는데요. 큰 일교차와 미세먼지로 잔병치레가 많아지는 요즘, 건강관리 제대로 하고 있으신가요? 아무리 바쁜 나날 일지라도 근로자 건강센터의 도움을 받아 체계적으로 몸 관리를 시작해보는 건 어떨까요? 잠시 여유를 갖고 전문가의 도움을 통해 건강을 증진시켜 활기찬 직장생활을 이어가시길 바랍니다. 

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  1. 이준원 2017.03.22 00:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유용한 정보네요! 잘 정리돼 있어서 참고하고 갑니다~

    • 삼행시 광주 2017.03.22 18:22 신고  댓글주소  수정/삭제

      안녕하세요 이준원님.
      삼행시 블로그 담당자입니다.

      시간, 비용 등의 문제로 건강관리에 어려움을 겪는 직장인들을 위한 근로자 건강센터 정보가 도움이 되셨다니 기쁘네요. 절차도 간소하고, 무료로 전문적인 맞춤형 의료 서비스를 제공하는 근로자 건강센터 이용해보실 수 있기를 바랍니다. :)